スタジオ広々に…
スタジオを改装、さらに広々、
ゆったりとヨガを
していただけるようになりました。
定員6名様→8名様まで可能に!!
今まで以上にヨガ仲間の交流が
できることと思います。
パワーアップしたスタジオで
ヨガの輪をさらに広げていきたい
です。
ライン予約スタート
ラインからでもご予約可能になりました。
まずは、下記の「友だち追加」アイコンをクリック
トークルームから、レッスンのご予約やご質問など受け付けております
始めてみませんか?
ヨガ
自分の体と心のつながりをみつめて、
気持ちのいいバランスを保つ・・・
たとえ体が硬くても、出来ないポーズが
あっても大丈夫!!
ご自身の体と対話し、気持ちのいい程度
の刺激を体に与え、そして感じてみて!!とりあえず「やってみよう」から始めてみませんか?
桂川のほとり 都会の田舎にある「おうちヨガForest桂川」
ひばりがさえずり、ゆったりと流れる桂川のすぐそばにたたずむ「Forest....森」マイナスイオンに包まれ、まるで森の中でいるような居心地のいい空間をめざしてます。
ご自身がどのような状態であるか、物事をどのように見て、理解するかベストな方法を居心地のいい「森」の中で探してみましょう。
忙しい日常で、体に備わってる本来の姿勢や穏やかな心を
見失っていませんか?
ヨガでは「今」を大事にします。過去でも未来でもなく「今」、私たちは
どのような心と体で存在してるのかその状態にまずは、気づいて
みます。その「今」に立っている心と体の姿勢を「心地良くて安定した
ところ」に近づけていくことで少しずつ意識の向け方や、物の考え方
も、無理なく自分にとって良い方向に変化していきます。
苦楽ある人生の中で「今」ある幸せを感じることが出来るでしょう。
ご一緒にヨガを通して体験していきましょう。
ヨガの練習を通して
体と心のForestを見つけてみましょう!!